생리통 완화 음식1 [건강]허브차와 홍차- 히비스커스, 캐모마일 그리고 얼그레이와 함께 겨울나기 안녕하세요. 유파파입니다. 오랜만에 또 돌아왔네요. 오늘의 포스팅 주제는 우리가 마시는 차 입니다. 한동안 속이 너무 안좋아서 몇일 전 위, 대장내시경을 했는데요. 아직 젊어서 그런가 큰 문제는 없었지만 각종 염증들이 있어서 받은 처방 여러가지 중 하나가 카페인 끊기(커피 안마시기) 입니다. 그래서 전 다른 마실 걸 찾는 중 허브차의 여러 종류들을 찾게 되었고 그 중 몸에 좋은 허브차의 종류 중 두가지를 마셔볼려고 준비하였어요. 바로 히비스커스와 캐모마일인데요. 편하게 마실려고 브랜드와 맛은 크게 고려하지 않고 구매했어요. 보여드릴께요!먼저 히비스커스는 너무나도 예쁜 색감으로 유명하죠? 물에 우려내면 빨간색을 내서 눈으로 먼저 한번 즐길 수 있어요. 보통 티백으로 많이들 마시는데 전 잎차로 마시는게 좋아.. 2021. 1. 26. 이전 1 다음
